Entrenamientos de la semana.

 SEQUIA DEL XUQUER I TRASVASAMENT XUQUER-TURIA.

Semana de poca actividad. Me resulta difícil mentalizarme para salir a correr. Aún me dura la resaca del entrenamiento y la carrera del ultra trail del Rincón. Por todo ello esta semana he salido en bici el martes para ir a trabajar y volver a casa. Me salieron 50 km para una ruta que hace tiempo tenía estructurada en el GPS pero que no sabía como resultaría y al final he podido hacerla casi sin variaciones respecto a lo que tenía marcado.

La idea era recorrer en bici las dos principales estructuras hidráulicas de la Ribera: la Sequia Reial del Xuquer y el trasvasament Xuquer-Turia.

Salgo de Almussafes en dirección al polígono para pasar por debajo delas vías del tren y plantarme en la acequia real a la altura de la prisión de Picassent. La ruta es fácil pues va por llano. la primera complicación que intuyo es en el nudo de autovías en Silla, no se por donde podre pasar al otro lado ya que la acequia puede ir subterránea y ahí acabárseme la ruta. pero tengo suerte y consigo identificar el camino bueno y paso al otro lado sin problemas. En la siguiente foto se ve la acequia rodeada de autovías.

Sigo el recorrido de la acequia hasta llegar a Alcasser, donde va subterránea y yo decido no entrar por el pueblo y desviarme para llegar a la otra parte y retomar el trazado de la acequia que ya va menguando considerablemente de tamaño. Sortear el barranco de Picassent supone un esfuerzo añadido a la obra de ingeniería. El barranco en este punto, se aprovecha del agua, y es una auténtica jungla.

Cerca del final de su recorrido , la acequia no es ni la sombra de cuando nace en Antella. la foto corresponde a unos metros antes de llegar a la ermita de Santa Ana en Albal, que es, más o menos la zona donde finaliza la Sequia Reial del Xuquer.

Desde Albal voy hasta alfafar por la ruta del colesterol y vuelvo por ella para en Santa Ana coger otro camino que me lleva a Picassent al punto donde se hace subterráneo (o sale a la luz) el trasvase del Jucar-Turia.

 Desde aquí hasta la altura de la urbanización Sierra mar se va al lado del trasvase y, salvo en los sifones, es todo llano. Los últimos 8 km son cara abajo porcaminos asfaltados. tengo que cruzar la vía del metro y pasar por debajo de la autovía para llegar al barranco del Tramusser que me llevará hasta Almussafes.

Ruta.

VOLTA A PEU ALMUSSAFES 2012.

Este sábado, como todos los años, por ser el primer sábado del primer fin de semana de julio y con motivo de las fiestas del pueblo se celebra la Volta a peu. Una cursa de 10.000 m. que este año se ha reducido a 9.400 m. ha cambiado el recorrido, es totalmente urbana, y ha cambiado la distancia.

Es la única carrera de asfalto que hago en todo el año y eso si no me pilla cansado o con pocas ganas. pero bueno como es la del pueblo y a pesar del calor asfixiante decido inscribirme y correrla.

La salida es a las 7 h 30'. me coloco bastante delante lo que hace que para que no me atropellen el primer km lo hago por debajo de 4' y ya empiezo a pensar que ese no es mi ritmo y que lo pagaré al final pero veo que aguanto y continúo a esa velocidad. Ni me pasan ni paso a nadie y van cayendo los km y las energías y la sonrisa. Sólo deseo llegar a las esponjas o el agua para refrescarme y beber. pero no bajo el ritmo y caen los km. Desde el km 7 empiezan a pasarme corredores pero no se despegan mucho y cuando llego a 600 m de la meta decido aumentar el ritmo y consigo volver a pasar a todos los que me habían adelantado. Llego a la meta agotado pero me dicen que soy el primer veterano B local. Pues bueno: otra copa más y ya empieza a ser un problema donde colocarlas. lo mejor de todo es que he mejorado el ritmo de carrera respecto a la del año pasado en casi 6'' el km quedándome sobre 4' 6'' el km y eso si que es buena noticia pues me hace saber que el entrenamiento que he hecho para la ultra ha ido bien y el año que viene puedo repetirlo para la ultra que me plantee como objetivo de temporada.

Otra cosa de la edad es que las pulsaciones son muy altas. De media me ha salido 184 p/m y de máxima 200 p/m, alcanzadas en el sprint final. También es buena cosa que aún pueda alcanzar las 200 pulsaciones.

Abajo queda una foto de la entrega de trofeos. Impresionante: yo sólo rodeado de la corte suprema de reina y damas de las fiestas. A ver quien supera eso.

Sábado y domingo de fallas 2012

SÁBADO 17-3-12

Bonito día para rodar con la bici que tenía abandonada desde hace dos meses por lo menos.

Esta semana compré líquido sellante para tubeless porque ya tenía pérdidas y decidí salir a probarlo. Al final me salió una ruta de 45 km bastante divertida con casi todo lo que se pide en estas salidas.

Los primeros km fueron de rodaje hasta llegar al km 15 o por ahí, donde ya empiezan a aparecer cuestas bastante costosas pero, también, lo más bonito de la ruta.

Había poca gente para lo que suele ser habitual un sábado. Se nota que son fallas y hay mucha fiesta. La primera bajada complicada aparece en el km 28, es la V del gas y, de verdad, no se porque me meto en estos berenjenales. Es una bajada con mucha piedra suelta y la bici se me va así que pongo pie a tierra y bajo unos 20 m hasta que me siento más seguro.

La subida no la hago y giro a la izquierda para llegar a la rotonda de la pólvora y coger la pista que me deja en el alto de Valencia o las antenas para hacer, por primera vez, la bajada por la trialera del este. Una bajada peor que la otra y , nuevamente me maldigo por complicarme tanto la vida. Los primeros 100 m descabalgo y voy bajando con mucho tiento. El resto de la trialera es más asequible y la hago toda encimas de la bici. Este trozo disfrutándolo más.

Desde aquí decido ir para casa por el barranco fondo pero veo que sigue la enorme perdida de agua en la tubería de la balsa así que doy media vuelta y decido ir cresteando por parte del trazado del trail de Benifaió.

En este recorrido me encuentro a Mª José y a Ximo y paro a hablar un rato con ellos y quedamos para salir el domingo y hacer los 21 km del trail de Benifaió. 

Los dejo, pongo la directa y me voy a casa. desde aquí es todo de bajada así que no cuesta mucho, pongo el plato grande y en menos de media hora estoy en casa y a hacer la comida que hoy me toca.

Ruta.

DOMINGO 18-3-12

Tal como habíamos quedado ayer hoy nos hemos ido a L’Almaguer a intentar hacer el recorrido del trail de Benifaió. Toca levantarse pronto y veo amanecer mientras desayuno. 

 

A las 8 h 15’ pasan a recogerme Alfredo i Ximo i a las 8 h 40’ ya estamos corriendo.

Salimos del pla de les cloxes, justo desde la salida del trail. Allí nos esperaba Mª José. Una vez los cuatro juntos nos encaminamos a l'Almaguer que siempre sorprende con su exuberancia.

Se nota que hay agua a pesar de la pertinaz sequía. Por esta zona, aún vamos abrigados porque está fresquito pero a los 10' ya nos sobra la capa externa y vamos con la camiseta.

Sobre los 6 k seguimos muy contentos y dicharacheros subiendo todas las cuestas que se nos presentan unas corriendo y otras andando pero siempre con buen talante y haciendo lo que tenemos que hacer.

En lo más oscuro de la trialera del Besori tenemos una gratas e inesperada aparición: un porc senglar. Nos paramos a mirarlo, le hacemos fotos y ni se inmuta. Al final decidimos que no debe ser un jabalí sino un cerdo chino de estos que están de moda y que al hacerse mayor lo han abandonado en el bosque.

Después de subir el Besori vamos al encuentro de las antenas para hacer la bajada por la nueva trialera y desde abajo por el barranc fondo (que nos brinda alguna estampa bien colorida)

 

hasta el pla de les Cloxes donde damos por finalizada la salida de hoy. Nos han salido cerca de 18 km.

Entre la Casella y la Valldigna.

Acabo de comer a las 2 y media y cogo el coche con la bici para desplazarme hasta Alzira e intentar hacer una ruta que he visto en el Wikiloc de Rutadura. 

Se inicia al final de Alzira de camino a Tavernes y desde que comienza, por el camino de las arenas, no tiene desperdicio. Los primeros 10 km son por asfalto subiendo el valle de la Casella.

La subida es suave, el tiempo acompaña y el paisaje también, así que subo bastante despreocupado y sin prisas esperando a cuando el camino se empine que es a partir del bar de la Casella. Se acaba el asfalto y el desnivel aumenta. He de subir casi 400 m de desnivel y sudo como un cerdo en su matanza.Da la impresión que el sol, que hace poco era agradable, intenta hacerte la subida más dura y me caen las gotas de sudor de tal forma que a veces no me dejan ver. Suerte que subo muy despacio y no hay peligro.

La fuerte subida acaba en el km 15 y vienen 5 km de bajada vertiginosa por un camino de cemente que da muy mala espina cuando pienso que me pasaría si me caigo. En una de las múltiples curvas cerradas casi me doy con un coche de la guadia civil. Paro un momento a ver como van los frenos y se me ocurre tocar un disco y se me quema el guante. Suerte que no llega a la piel.

Desde el 20 al 30 voy por el valle de la Valldigna y paso por el pueblo de Aigües Vives donde cogo la antigua via del tren que me lleva, salvando algún bancal, hasta la base del pas del Llop, que por suerte está asfaltada y permite la subida en la bici. Tiene un desnivel criminal. Por suerte no es más que 1 km pero muy duro. Desde lo alto se tienen buenas vistas del Montduver, que subiré el domingo que viene en el km vertical de Gandía.

La bajada del pas del Llop es una pasada de bonita y algo técnica pero poco y me permite grabar algo sin peligro de mi integridad.

El pas del Llop me devuelve otra vez a la Casella por unas sendas bien bonitas. Incluso el último tramo de la ruta que transcurre por el cauce del barranco de la Casella es gratificante.

En definitiva una ruta recomendable. Sin dificultad técnica y muy entretenida.

Mi ruta.

Al contrario de la de Rutadura, no llego a Simat por falta de tiempo y porque es por la tarde y ya no dan almuerzos.

Con la BTT

Esta mañana me he despertado bien pronto y como no podía dormirme me he vestido de ciclista y a hacer una vuelta no muy exigente pero completa. Salgo del pueblo cuando aún no ha salido el sol.

Los primeros km son por llano, al lado de la Albufera por caminos de marjal. Poco exigentes y consigo llevar un buen ritmo.

Pasan bastantes km antes de llegar a montaña pura y allí ya se ven muchos compañeros que han tenido la misma idea que yo y hay un verdadero overbooking.

No se si porque esperan a reagruparse o  toman por otra senda, el caso es que dejo de verlos y continuo mi ruta hacia el punto más alto de la jornada: el Besori. Antes de llegar se ven unas buenas vistas del Colaita con sus más de 800 m de altitud.

Una vez en lo alto del Besori viene la parte más dificil del día: la bajada por la trialera. Además hay un nuevo y numeroso grupo de ciclistas que están parados porque uno de los componentes ha caido y están recuperándolo. Me dejan pasar y sigo haciendo la bajada que es muy técnica y salvaje y entretenida. Acabo de bajar y un nuevo grupo en la salida de la trialera me obliga a parar hasta que me dejan paso. Está el monte plagado de deportistas.

Desde aquí hasta casa todo es de bajada y por buenos caminos asfaltados así que acelero todo lo que puedo que ya no es mucho y me planto encasa después de 3 horas y recorriendo 47 km.

Ruta.

San Román de los Caballeros-Suspirón-Cueto Rosales-S. R. 96 km.

23-8-2011

Última salida por tierras de León antes de volver a Valencia y dar por finalizadas las vacaciones. Como la morriña es grande decido hacer una ruta con la bici y que abarque lo máximo posible teniendo en cuenta mis fuerzas y el tiempo. Digo en casa que comeré por el monte y salgo de buena mañana y con un día gris pero sin lluvia hacia el Suspirón, primer techo importante de la sierra de Gistredo con poco más de 1800 m. Me esperan 38 km. Los 28 primeros de ligera subida y los 10 siguientes de acusada subida. En total salvo un desnivel de cerca de 900m. Está muy bien para ir abriendo boca. Como ya sabéis los seguidores del blog estas tierras son reserva de la biosfera.

 

y hoy voy a recorrer casi todos los valles de la cuenca del rio Omaña: rio de Valdesamario, rio Negro, rio de Velilla, rio Oterico, rio  Soto y alguno más de menor importancia. Hasta el km 28 voy por el valle buscando caminos de ribera con abundante vegetación. Hoy no hace falta la sombra porque está bastante nublado. 

A partir del 28 la subida es más dura y se acaba la vegetación. Encuentro que desde la última vez que pasé por aquí ha mejorado mucho la pista y descubro que es porque han plantado nuevos ventiladores o aerogeneradores. El camino ha mejorado mucho pero pierde el encanto de la pista de montaña estrecha y rodeada de árboles o arbustos. La niebla que se tira encima y el ruido de los ventiladores, que casi no se ven hasta que los topas, dan las condiciones para imaginarse un paisaje diferente y un tanto onírico. Parece que los ventiladores también ayudan a crear paisaje. 

Me cuesta subir al Suspirón pero lo consigo.Hago la perceptiva parada para comer Arándanos que se dan por estas alturas, me abrigo con el quitavientos y para abajo. 

 

A los 2 km cometo la primera torpeza del día y decido no hacer caso de la ruta y explorar otro camino que me llevará a una bajada terrorífica llena de trampas en forma de roderas enormes tapadas por la hierba. Resumiendo caigo de la bici dos veces y , por suerte, sin consecuencias pero me mete el miedo en el cuerpo y el resto lo hago caminando hasta que enlazo nuevamente con la ruta que tenía marcada. Desde aquí hasta casi llegar al cueto Rosales (con cerca de 1550 m) hago bastantes km respetando la curva de nivel, sin bajadas ni subidas fuertes. Cuando diviso el cueto Rosales observo que para llegar por el camino que conozco tengo que seguir varios km más adelante y como ya llevo unos 70 km y me encuentro cansado, decido acortar por una senda que veo en el GPS.

Segundo error del día porque la senda se ha convertido en un cortafuegos y tiene una pendiente endemoniada y un firme infame  

así que bajo muy despacio haciendo trabajar los frenos a tope de tal manera que cuando llego a la pista buena y me olvido, aliviado, del cortafuegos observo que el freno de disco de atrás no da señales de vida y esto es un gran contratiempo pues me quedan muchas y duras bajadas hasta llegar a casa y no es plan de hacerlas con el freno de la rueda delantera. Empiezo a plantearme hacer una llamada a casa para que vengan a recogerme aprovechando que llegan los coches hasta el cueto Rosales por una carretera estrecha pero asfaltada. Pero antes de esto decido mirar el desperfecto y, oye, que consigo arreglarlo después de dos intentos, así que a continuar pedaleando. Subo al cueto andando porque la subida es bestial en desnivel que no en firme. Desde arriba me quedan unos cuantos km solo de bajada y los aprovecho para ir estirando las piernas y alzando el culo del sillín. Son unos km muy entretenidos con escasa dificultad y poco exigentes en esfuerzo físico.  En Irián, como no estoy escarmentado por los errores cometidos, decido probar por otro camino que a la postre es muy bonito y, por esta vez, la decisión es un acierto. 

 

Está, el camino, un poco perdido pero así y todo es muy entretenido para la vista.Llego a la fuente de la Velilla y descanso un poco bebiendo y comiendo dos barritas para llegar a la última subida con un poco más de fuerzas. 

Me falta superar un desnivel de cerca de 200 m por un buen Camino de montaña rodeado de robles y rezumando humedad de las últimas lluvias. Emocionante y maravilloso. Cada vez me gustan más los paisajes y montañas de mi tierra Leonesa. Una vez superado este escollo no me queda nada más que bajada o llano hasta llegar a casa por la ribera del rio Omaña. Al final me han salido 96 km en un tiempo de  8 h 30’ con un desnivel acumulado de 4000 m.

Ruta en el Wikiloc. 

Últimas rutas por León

Ribera del Órbigo y fuentes del monte de Llamas.

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Ruta

S. Román-Lagunona-Utrera-Fonsa-S.R.

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Ruta

Subida al pico Noño

Sábado extraño en el que estoy de amo de casa y se me presenta, por una carambola, una mañana completa para hacer lo que quiera con la condición de estar antes de la una en casa. Así que sin pensármelo mucho cargo en el GPS una ruta para subir al pico Noño, en la sierra de Martés y a las 7 de la mañana ya voy con el coche a la Venta Gaeta, inicio de la ruta. Hace ya 10 años había hecho una variante de esta ruta un poco más corta pero con una bici bastante peor. También es verdad que tenía 10 años menos y se nota.

 

Dejo el coche 3 km antes de llegar a Venta Gaeta para empezar bajando un poco ya que al pasar el pueblo empieza la subida a la muela de Albeitar, que sin ser nada de otro mundo, se pone bastante empinada y, aunque es pronto, ya empiezo a sudar. Una vez arriba planeo durante algunos km más hasta llegar a la parte más dificil de todo el recorrido: una bajada muy técnica por su desnivel y porque el firme está muy deteriorado. La bici se porta fantásticamente y no tengo más que palabras de agradecimiento.

 

Una vez que hago toda la bajada no me queda nada más que subir hasta llegar al punto más alto de la ruta: el pico Noño. Antes pasaré por Castilblanques y Viñuelas pero sin dejar de subir.

La verdad que el maldito pico se ve bien lejos a pesar de llevar ya un buen rato subiendo sin descanso.

Casi llegando a lo alto del pico me paro en la fuente del Seco a hablar con un corredor que está rellenando el bidón. Le comento que lo mio, también es correr y que lo de la bici está sólo como complemento de lo otro. De una conversación a otra vamos sacando conocidos comunes porque, aunque empieza a masificarse esto de las carreras de montaña, aún somos un puñado de tarados que subimos montañas para, a continuación bajarlas. Mira tu que paradoja. Bueno la cuestión es que me dice que es del club de correr CXM. Yo le digo que sigo el blog de Manoli y el me contesta que es una muy buena amiga suya y que no está en este momento ahí porque, esto lo pienso yo, no ha tenido tanta suerte como yo para disfrutar de este sábado tan magnífico con lo que más nos gusta: la naturaleza y hacer el cabra. Me despido de Javi, aunque todavía volveremos a encontrarnos un poco más adelante. 

El empieza a subir y yo no puedo seguir su ritmo porque las últimas rampas del pico Noño se las traen. Pero merece la pena porque desde arriba hay unas vistas inmensas. Se ve toda la sierra Calderona, La muela de Cortes, la central de Cofrentes, bueno el vapor de las chimeneas de refrigeración y no puedo dejar de pensar en Japón y los sufridos Japoneses y en lo cerca de casa que tenemos una central nuclear que tenía que cerrarse por vieja y que no la van a cerrar. Y pienso que es como nosotros: la maltratan como a nosotros obligándonos a trabajar más años y en condiciones más dificiles por nuestro deterioro.

Que no cunda el pánico . Vamos a dejarnos de pensamientos tan funestos y a gozar con las vistas. que ya está todo hecho y sólo me queda mirar el paisaje. Es lo bueno de subir todo al principio: que luego no queda nada más que bajar.

La vuelta la hago por Dos Aguas para cambiar y volver a ver la presa del Naranjero que siempre sorprende por su esbeltez a pesar de estar encajonada entre esas dos grandes moles. Contemplo un poco el paisaje y para casa que si no no cumplo el horario.

Ruta

60 km en BTT por la marjal.

Hoy he ido de excursión con los alumnos a la playa y cuando acabé decidí volver al pueblo en la bici. Me han salido 60 km pero muy relajados y sin presión.

Cuando nos adentramos en la marjal se divisa muy bien la capa de contaminación que cubre Valencia.

 

El camino es agrícola y no hay coches lo cual nos permite ir tranquilos y observar los animales

 

y las plantas

 

Cuando llegamos a la playa damos una vuelta por dentro del bosque del Saler, unos 8 km, y volvemos a la playa para jugar algunos partidos de voley.

 

A la una de la tarde recogemos todo, subimos a la bici y volvemos a Alfafar y yo, desde allí, a Almussafes. He pasado una mañana muy bonita y entretenida confraternizando con mis alumnos y disfrutando del día tan explédido que nos ha salido.

Ruta que he hecho.

Almussafes-Alfafar-Picassent-Almussafes en BTT

Sigo un poco tocado de la rodilla  así que decido coger la bici y hacer 46 km alternando marjal y algo de montaña pero con escasa dificultad. Me gustan estas salidas porque me dejan pensar  y pensando, además de recordar que tengo algo mal la rodilla, también pienso en que la moral la tengo peor y la tengo peor porque veo que los políticos que nos han tocado en suerte nos toman el pelo y ni los "progresistas" ni los otros nos defienden. No les importamos lo más mínimo. Iba dándole vueltas a una noticia que he leido no recuerdo donde pero supongo que sera en el periódico "Público" y que comentaba la revolución que han hecho nuestros amigos los Islandeses. Lo resumo: los Islandeses o Islandia o más concretamente sus bancos cayeron en las garras de la burbuja inmobiliaria y fueron los que más se endeudaron de toda Europa dejando al estado en la bancarrota (eso decían los noticiarios) . Cada Islandés debía no se cuantos miles de euros, una bestialidad. Pero mira tu por donde cuando el estado decide ir al rescate de esos facinerosos, los buenos y demócratas ciudadanos Islandeses piensan que eso no se debe hacer con el dinero del estado. El estado y sus políticos contraatacan diciendo que será el acabose del país pero los Islandeses no les hacen ni caso y en un referendun deciden que a los bancos ni un duro o euro. Evidentemente sobreviene la catástrofe que anunciaban los agoreros pero, que mala suerte, sólo afecta a los bancos que si que se van al garete pero el estado conserva su dinero y los super heroes Islandeses consiguen mantener su nivel de vida y continuan con un crecimiento nada despreciable. Y yo me pregunto¿ porqué nosotros no podemos ser como los Islandeses?

Para todas estas ideas me ha dado la ruta de hoy, pero al llegar a casa abro el correo y me aparece esto que os pongo a continuación y que viene a seguir la linea conductora de mis ideas:

L'escriptor valencià Manuel Baixauli ha fet arribar aquest manifest personal.

per L'hora del Lector el dissabte, 19 / febrer / 2011 a les 12:30

Els qui em coneixen saben que deteste el carnaval de la política. Tot i que intente tindre unes nocions elementals de com va el món, quan fullege un diari passe molt per damunt les pàgines de política i m’entretinc, només, en la secció de cultura. Si un dia dedique més temps a la política és perquè algun fet em crida l’atenció o perquè m’afecta en la vida privada. La situació dels valencians durant els últims anys me l’he mirat, com tants veïns meus, amb preocupació. Obres caríssimes i innecessàries, sense una demanda social que les justifique, al costat de mancances en camps tan importants com la salut i l’educació públiques; creixement urbanístic irracional, que ha degradat el paisatge i ens ha enfonsat en una crisi de conseqüències encara imprevisibles; ocultació i demonització de la identitat cultural i lingüística que ens fa irrepetibles davant del món; manipulació i degradació dels mitjans de comunicació, avui esclaus del poder; presidents a qui sospitosament toca, més d’una vegada a l’any, la loteria, o que fan construir, amb diners de tots, un monument de la seua pròpia cara, ja de per si horrible; subvencions destinades a ajudes al tercer món que van a parar, en canvi, a immobles del partit polític que governa; presidents presumptament implicats en trames empresarials corruptes... La llista és llarga, no cap ací. En conèixer cada cas, he reaccionat unes vegades amb ironia, d’altres amb tristesa, però en totes m’ha vingut al cap una idea llegida a Imre Kertész, supervivent de l’holocaust nazi i premi Nobel. Ell es preguntava, referint-se al cim de la barbàrie nazi, com s’havia pogut arribar a una situació tan diabòlica sense haver-se’n alertat a temps, i ell acabava responent-se que era perquè havia arribat amb dosis menudes, dia rere dia, com quan es puja un campanar escaló a escaló, i de sobte te n’adones que ja estàs dalt. Una imatge m’ha fet comprendre que, a València, ja estem dalt: la dels meus fills mirant una pantalla buida, negra. Els meus fills miraven cada dia els dibuixos del Canal Super 3. Ahir, mentre els veien, la pantalla es quedà fosca, i muda. La imatge dels meus fills mirant el buit m’alertà i em féu comprendre que no vivim temps per a la ironia ni la tristesa. És temps d’actuar. Aquell que veta l’emissió de canals televisius, en l’època de la globalització i de la desaparició de les fronteres informatives, aquell qui gosa envair la nostra vida privada, entrar a les nostres cases i imposar-nos què hem de veure i què no, aquell intrús no pot continuar governant en un país que es diga democràtic.
Els qui hem obert els ulls tenim la responsabilitat de fer-los obrir als qui els tenen tancats o miren cap a un altre lloc. També Hitler guanyà unes eleccions; i si va cometre els pitjors crims de la història fou perquè una multitud còmplice el consentia o mirava cap a un altre costat.
No es tracta de fer el joc a cap partit de l’oposició, més d’un d’ells còmplice del que ha passat, és tracta de fer fora els qui manen ara, els qui ens han dut dalt del campanar i es deleixen per espentar-nos. Quan es castiga un delicte, no es fa sols per escarmentar qui l’ha comés, sinó també per advertir els altres perquè no el cometen.
En alguns països d’Àfrica, els joves han tombat en quatre dies dictadures que semblaven inalterables. Als mitjans de comunicació corromputs, han oposat les eines que facilita Internet i un desig poderós, irrefrenable, de viure en condicions dignes.
Aprenguem d’ells la lliçó. Movem-nos. El que avui pareix inalterable ho pot desmuntar la voluntat del poble. No hem d’esperar que ningú resolga el nostre problema. Hem d’adreçar-nos als veïns cecs i als veïns indiferents, hem de fer-los veure allò que per a nosaltres és un dilema d’una obvietat insultant: o Camps o democràcia. No hi ha terme mitjà.

 
Manuel Baixauli

Yo si no nos sale aquí una revolución, pienso irme a vivir a Islandia si es que me dejan entrar.

Las fotos que hay alternadas entre el texto son de la ruta de hoy. La primera corresponde a la marjal del Romaní, la segunda y la tercera están sacadas cerca de la prisión de Picassent.

Os dejo la ruta que he subido al Wikiloc.